janeiro branco
Cuide de si,
para cuidar
dos outros.
Janeiro Branco chegou e com ele momentos de reflexão e autocuidado em prol da saúde mental.
O Grupo Nosso Lar promove anualmente a campanha “Cuidar Inspira” que motiva a todos a praticarem ações que gerem bem-estar e autocuidado, para uma melhor qualidade de vida.
Estes cuidados servem também de inspiração para outras pessoas e geram uma cadeia positiva a favor da saúde mental.
Neste ano, como parte da campanha, lançamos o Ebook Meta de Ano Novo: Saúde Mental em Dia.
o que é o janeiro branco?
Nada melhor do que iniciar o ano cuidando de si mesmo, não é?
Janeiro é sempre um mês em que as pessoas estão mais abertas a fazerem as mudanças que planejaram em dezembro na virada do ano. Estão com força total.
Por isso, como um livro a ser escrito, Janeiro chega com esse convite maravilhoso para cuidar da saúde mental de forma preventiva: o Janeiro Branco, uma campanha nacional que nasceu em 2014.
Neste ano, o Grupo Nosso Lar lhe convida a ser inspiração para outras pessoas. Vamos levar essa bandeira para todos por meio do exemplo, por meio do modo que cuidamos de nós mesmos. Vamos falar, vamos mostrar para todos que vale a pena cuidar da nossa saúde mental. Seja você o “Cuidar que Inspira”.
